北京时间7月17日中国男篮在国家体育总局篮球训练馆举行了一次公开训练课，这也是国家男篮在意大利四国赛后的首次公开训练课。男篮队员在主教练尤纳斯的指导下进行了分组对抗赛练习，主要练习的是全场紧逼防守和破全场紧逼防守的战术。姚明并没有与全队进行合练，他在自己训练师法尔松的带领下进行着恢复性练习和每天必须的力量练习。

　　公开课后男篮队员以及主帅尤纳斯接受了记者的采访。虽然姚明没有参加全队的合练，但是每天需要进行的身体力量练习以及体能练习已经让姚明换下了两件湿透了的训练衫。在接受采访时姚明表示自己的脚伤恢复的非常好，已经基本没有疼痛的感觉。目前削减了与队友一起的跑战术练习，正在积极的进行着自我的体能恢复。在谈到男篮年轻球员较多，是不是觉得互相之间生疏时，姚明表示自己还没有与全队进行对抗性的练习，还谈不上生疏不生疏，希望自己能够尽快恢复，尽快的融入到全队当中去。

　　最近“明郅”组合被炒的沸沸扬扬，在意大利四国赛上王治郅发挥出色，意大利男篮主帅赛后说姚明与王治郅的组合将是世界上最可怕的组合，姚明在谈到这个事情上说，现在还谈不上“明郅”组合，我们的组合是否强大，比赛结果是最好的检验标准。再谈到下一个阶段的变化时，姚明说，目前是继续恢复，会按计划参加八月底的几场比赛，毕竟中美男篮对抗赛和斯坦科维奇杯的比赛对于备战男篮世锦赛是一个很好的锻炼机会。世锦赛结束后将回到上海，开始为下个赛季的NBA常规赛做准备。