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一家三口进医院,只因吃了半只隔夜烤鸭……一到夏季,消化道疾病患者就翻番

健康2020/8/4 17:01:33
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夏季气温升高,食物容易滋生细菌;低温的空调房里,夜间不注意保暖……这些都容易引发消化道疾病。上周,记者在衢州市人民医院消化内科门诊看到,不少患者前来就诊。据消化内科副主任医师赵黎明介绍,近期,因为消化道问题前来就诊的患者,几乎是平常的两倍多。在酷暑之际,如何保护好我们的消化道呢?记者请赵黎明医生为市民朋友们支支招。

半只隔夜烤鸭,让一家三口进了医院

家住市区的翁女士在半夜时,突然感到腹部隐隐作痛,还腹泻了几次。没多久,她又出现了发热、畏寒等症状。而她的丈夫和孩子也相继出现了类似的症状。于是,一家人立即赶往衢州市人民医院就诊。

“你们家里最近吃了什么食物?” 接诊时,赵黎明仔细询问了翁女士一家近期的饮食情况。“也没吃什么特别的食物,我们平时在饮食方面挺注意卫生的。”翁女士仔细回忆道,“就是前一天买了一只烤鸭,吃了一半后放在冰箱里,第二天中午我们吃了剩下的半只,难道是这半只隔夜烤鸭的缘故?”

“恶心呕吐、腹痛、腹泻、发热等,都是急性胃肠炎的典型症状。隔夜的烤鸭虽然放在冰箱里,但也有滋生细菌的可能。”经检查后,赵黎明为患者开了相应的药物,并嘱咐他们清淡饮食。“夏季的持续高温让细菌的滋生速度加快,最近因为吃了不洁食物,引发消化道疾病的患者特别多。”赵黎明说,特别是一些年轻人,饮食卫生意识不强,一不小心就“病从口入”,吃进了不干净的食物。

腹部不适,竟是低温空调惹的祸

上周,30岁的小张也觉得腹部不舒服,一天跑了好几趟卫生间,整个人都有点虚脱,一直到第二天,腹部的不适一直没有得到缓解。第二天,小张来到市人民医院就诊。“难道我吃坏东西了?但最近吃的都是刚买的新鲜蔬菜呀。”就诊时,小张对自己的病因感到十分疑惑。

“空调温度太低,腹部着凉了吧?”看了小张的化验单后,赵黎明推测他得的是肠胃型感冒,也就是通常所说的“着凉”。小张这才想起来,因为贪凉,他最近总是把空调的温度设在20℃,也没有盖被子,而且一吹就是一个晚上,“真没想到,吹空调也会吹出肠胃问题。”

“像小张这样因为贪凉而着凉的例子,最近还真不少。患者大多以年轻男性居多,因为怕热,他们经常对着空调或者风扇吹一夜的风,又不注意腹部保暖,结果引发腹部不适、腹泻。”赵黎明说。

专家支招,让夏日消化道疾病远离你

赵黎明介绍,夏季人体因出汗量增加容易感到疲劳,消化道屏障也变得脆弱,再加上不当的生活习惯,非常容易出现呕吐、腹痛、腹泻、烧心、吐酸水等消化道症状。

在日常生活中,该如何预防消化道疾病呢?赵黎明给大家支了4招:一、多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻、油炸等不易消化的食物。大部分蔬菜和水果都富含丰富的水分和维生素,可以提升消化道屏障的防御力,又能缓解夏季消化液分泌不足而引起的消化不良、便秘等问题。二、适度饮水、茶饮料,可喝些淡盐水。夏季人体水分散发多,易导致消化液分泌不足,可在饭前或饭后2小时,补充水分。三、切忌暴饮,以免对肠胃黏膜造成损害。注意饮食卫生,不吃生冷、 不洁的食物。用餐时,可以适当蘸醋、吃一些食用蒜,增强肠胃的消化能力。四、注意腹部保暖。切勿长时间对着空调或风扇吹风,腹部受凉会导致胃、肠等器官的消化功能减退。晚上睡觉时,需要开空调的市民,最好将温度设在26℃左右,并在腹部盖些薄毯,以免受凉。

 

来源:衢州新闻网


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