四大诀窍面试不紧张
天津财经大学邹可：我已经参加了好几次面试，可因为太紧张发挥总不是很理想。其实，每次面试前，我都准备得很充分，但一见到主考官就莫名其妙地紧张，话不知道怎么说，手也不知道往哪放。有没有好方法能帮我克服面试时的紧张情绪呢？
王守成 北方人才网总经理
几乎每个参加面试的人都会紧张，手心出汗，声音发颤，结巴支吾，听而不闻，视而不见，腿脚发抖，十指紧扣，玩弄手指，搓弄衣角，抚弄皮包……这些都是心情紧张的表现。我们所能做的就是通过给自己积极的心理暗示，尽量缓解紧张情绪。此外，需要考虑如何去消除和掩盖这些紧张表现。
诀窍一：带一块干手帕或者一包面巾纸。在见到面试考官前，一定擦净手心的汗，保证跟考官握手时，手心处于干燥状态。
诀窍二：深呼吸。尝试着在等候的时间，闭起眼睛，连续做几次深呼吸，最好是腹式呼吸，试一试，能否在一分钟内只完成一次深呼吸。深呼吸有助于放缓快速的心跳，从而消除各类颤抖。
诀窍三：力量转移。可以双手用力推墙，把力量尽量传递给周围的物体，有助于缓解肌肉的紧张。
诀窍四：面试时把手放在合适的地方。如果座位在桌子后面，那么太好了，双手可以自然地叠放在桌上，也就是一只手掌轻轻地压住另一只手掌。如果座位前面是空的，那么可以用一只手握住另一只手，不要用力，自然地放在小腹前。
当然，除了这些技巧外，以一颗平常心来对待每一次面试才是消除紧张的关键。即使是一家自己向往已久的企业，即使是一家声名远扬的企业，对于毕业生而言，现在得到的仅仅是一次面试机会而已。没有必要激动得彻夜难眠，更没有必要忐忑不安，因为这仅仅是职业生涯的第一步而已。(记者：郑然 实习生：胡春萌)
来源：《城市快报》
公务员考生必看：提高成功率的五大必杀技
2006年12月24日，北京市人事考试中心发布消息称，北京市2007年面向应届毕业生招考国家公务员笔试已经启动，共有3.6万名考生分布在全市56个考点参加考试。根据人事部有关机构公布的数据显示，2007年公务员招考涉及89个部门的12724个职位，共有1113966人次通过网络提交了报名申请，有742386人通过资格审查，最终确认人数535574人，报考与录取的比例约为42∶1。而据统计，从1994年至2006年，国家行政机关及垂直管理系统连续13次面向社会公开招考，共录用公务员45000余人，有116万余人报名参加考试。报考与录取的比例13次平均值约为26∶1。今年的42∶1远远大于平均值，公务员职位近年来可谓抢手，越来越多的人希望能加入其中，那么成为一名公务员到底有多少种途径呢？
路线1 考考考最大的法宝
可行性指数：10
理由分析：通过考试成为国家公务员是一条比较可靠的路线。但社会上由一种声音说，如果你没有关系在里面，要成功地考上那个部门，那可不是一件容易的事情。目前针对应届生的公务员录用考试?熏中央直属机关一般安排在每年的年底举行，考试采取统一考试统一命题的方式进行。而各省市地区的公务员录用考试时间一般自己决定。
例如?熏北京市的公务员录用考试分为两部分，每年的12月份是针对应届生的录用考试；每年的6月份，是针对社会人士的公务员录用考试。据悉，2007年2月和6月，京外地区院校北京生源毕业生报考公务员时间为2007年1月1日至2月8日。考试时间为2月13日，3月13公布考试成绩。面向社会招考公务员的考试每年6月举行，但招考对象为具有北京市户口的社会在职人员。北京市公务员招考属于资格考试，有效期为两年，取得资格证书的人员，可与北京市国家行政机关通过“双向选择”的办法落实就业单位。
行家意见：人事部副部长尹蔚民在做客中国政府网时说，对于近年来报考与录取持续保持较高比例的现象应实事求是分析、理性看待。他认为，促使公务员报考热主要有三个方面的原因：公务员考试为大家提供了平等竞争的平台，公务员考录制度的核心就是公开、平等、竞争、择优，让所有参加公务员考试的人在考试面前人人平等，打破身份、地域等方面的限制，公务员考录制度体现出自身的公正性和优越性；公务员考试有很大的吸引力，公务员职业有比较好的社会声望，为实现自身的价值提供了很好的途径；还有社会就业压力比较大原因。
众说纷纭
为什么想做公务员？
记者在调查中发现，在回答“最看中公务员职位什么优势”时，很多报考者的回答是“稳定”。除此之外，还有不错的收入、更多的机会等等。
经济学家周其仁教授曾发表过一篇《公务员收入偏高了》的文章。他认为，公务员法定收入之“法”在中国仍有很大弹性，从来没有一套公开可查的法规对各级公务员的“待遇”作出清晰而明确的规定。“如果有机会了解一点国家机关的办公、食堂、休假、奖金、实物福利方面的实际情形，或者对机关房改、车改、医改之类的实例略有所知，你一定对那不为外人所知道的待遇弹性留下深刻印象。”
去年10月18日《法制日报》报道说，中国公务员考试热浪一年高过一年，可以看出，公务员高收入以及为未来进军第二职业做铺垫都使得大学毕业生趋之若鹜。此外，对于公务员未来灰色收入的期待，也成为众多报考公务员者比较隐讳的心理。有人曾经归纳有些公务员“工资基本不动，抽烟喝酒靠送”，道出了某些公务员权力寻租的额外收益。虽然反腐风暴愈吹愈烈，但人们对于权力的渴望，对于通过权力寻租来改善生活质量的向往仍然难以按捺。从报名情况看，今年大学生们对于一些执掌行政实权的执法部门仍是一路追捧，除了法定待遇外，灰色的小金库、不菲的体制外奖金仍然具有本能的诱惑。
《法制日报》的报道还说，很多考公务员的人都把权力视作日后发展跳板。因为进入行政机关意味着可以获得更多的预期机会。机关、尤其享有行政权力的机关背景将成为未来进军第二职业的敲门砖。目前高校毕业生中很多人都持一种观点：公务员这个目前相对最“铁”的饭碗似乎可进可退，做得好就做下去，做不好还可以退出来经商或其他。
清华大学公共管理学院于安教授认为，有相当一部分毕业生选择政府机关就业并不是要一辈子做公务员，而是看重在政府机关可以结交到的社会关系网，有了这样的积累再出来闯荡会比毕业后直接进入企业更容易。而这也恰好验证了一个现实：越是有行政权力的机关、越是直接参与经济管理的机关或部门，报考公务员的人也越多。人们对不少公司招聘信息中的“某某政府部门工作经历优先”也已经司空见惯。招聘者和投考者都看中了这些机关手中的行政权力。
来源：《北京娱乐信报》
