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山药蔬菜汤


时间:2007-2-27 16:50:38

    原料:
    山药、紫山药、番茄、胡萝卜、西兰花、卷心菜适量、 素高汤600毫升
 
    辅料:
    大酱汤2大匙、 糖半小匙
 
    做法:

    1. 将山药、紫山药、胡萝卜洗净后去皮,切粗片;番茄洗净,去蒂,切片;西兰花洗净;卷心菜洗净;剥成大片状待用。

    2. 素高汤煮滚,把一一放入,煮熟,接着把大酱汤放在汤中,煮滚,加少许糖调味即可。
 
    Tips:
    ●在大型超市中可以买到大酱,回家后用温水调匀即成为大酱汤,想尝试日式口味的话,可以在做汤的时候加一些来提味。

    ●大酱是黄豆加工,添加盐、水等发酵而成的,内含有蛋白质

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