糙米180克，樱花虾100克，芹菜60克，盐1小匙，香油1小匙。

    做法：

    1、糙米、樱花虾洗净；芹菜洗净，切末。

    2、锅中倒入3杯水煮开，加入糙米及樱花虾以小火煮至软烂，再加入盐煮匀，撒芹菜，淋香油即可。

    贴士：

    如要瘦身的效果，可不加香油，并把樱花虾与芹菜的分量互换。