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[湖南菜]炒肝片 [图]


时间:2006-10-30 10:52:52

    材料

    猪肝250克、笋1根、芹菜3棵、胡萝卜半根

    调味料

    酒1大匙、蚝油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、芡汁半大匙

    作法

    1.猪肝切厚片,放入加有1大匙酒的开水中汆一下,待猪肝变白时捞出,浸入冷水。

    2.笋先煮熟再切片;芹菜洗净、切小段;胡萝卜去皮,煮熟再切片;将所有调味料调匀成综合调味料。

    3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段,接着放入猪肝同炒,然后淋入综合调味料,炒匀即盛出。

    重点提示

    1.猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。

    2.汆烫猪肝时,要多翻动,用手按猪肝片中间,若没有软软的感觉就表示好了,立刻冲冷水可快速降温,保持嫩度。

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